yoga class

ヨガレッスンは6人まで

yoga in shiga

一人でもOKです。

ヨガ

ヨガ

「明日のために今日は体にいいことをする」DEW DROP INNの考え方です。ヨガをすると体も呼吸も心も喜んでいるように感じます。

私の教室のヨガは運動する療法・ヨガ療法を用いたオリジナルなプログラムで、ゆっくりリと参加者に無理なくできるよう案内しています。

体を整え、呼吸をコントロルしながら心と体をリラックスすることを目的としています。

年齢関係なし、初めての方でもOKです。自分のマットかDewDropInnのマットを無料で使います。

1人 ~ 6人 少人数制

レッスンは90分 1回2000円 

月4回 6000円 (前払い)

体験レッスンは500円  要予約にて随時受け付けています。